中国書籍 エッセイ
『学会自己長大』

= 簡単紹介 =

献给关于学业、情感、青春与梦想，献给那些在成长中感到困惑无助又不肯屈服的青少年！北大、清华、南开等名校教授鼎力推荐。

= 内容・目次 =

序　力量就在你身上
第一章　停下来，重新认识你自己
　　成长的路上，最难明白、最难看透的就是自我问题。你很容易看到别人的问题，却看不清自己的；你常常羡慕别人的优点和成绩，唯独忽略了自己的。也许你还困扰在自身的缺陷中，迷茫在别人的眼光中；也许你还在模仿着别人，在别人的声音中徘徊……停下！从现在开始，聆听一下自己内心的声音，也许，你会发现不一样的一面。
　第一节　谁动摇了你的心——坚定真实的自己
　　【对话和博士】我真的不行吗
　　你在意什么
　　什么影响了你
　　你身上贴着什么标签
　　外界的标签并不能阻止你变得强大
　第二节　其实你不用自卑——正确评价自己　　
　　【对话和博士】自卑让我错过了重点大学　　
　　你用什么方式看问题　
　　自卑的背后是什么　　
　　神秘的“ABC”理论